mäßig und regelmäßig...

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Ordnungstherapie: Gesundheit auch zum Nulltarif

Alles hat seine Zeit im Leben und dies gilt auch für unseren Tagesablauf. Der Faktor "Stress"scheint heutzutage eine Lebensordnung zu verhindern, Luft und Licht zu genießen oder Schlaf-und Essenszeiten gesund zu organisieren. Die Lehre von der "inneren Uhr" unterliegt Steuerungsmechanismen wie z.B. dem Tag/Nacht Rhythmus sowie natürlichen Rhythmen von Leistungskurven einzelner Organe. Denken wir nur an den Wärmehaushalt, Blutdruck oder Herzschlag. Diese Selbstregulationen gilt es zu beachten.

Häufig sind Tipps und Informationen ein Nährboden für Veränderung. Die Life-Therapie bietet einen perfekten Einstieg, um aus dem Stress-Leben den eigenen Lebensrhythmus wieder zu finden.
Als Heilpraktikerin möchte ich Sie über dieses Thema informieren, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.